Dr. Maria Popescu
Specialist în Nutriție și Dietetică Clinică
Bună ziua! Sunt Dr. Maria Popescu, specialist în nutriție și dietetică clinică cu peste 15 ani de experiență în domeniul sănătății și nutriției. Misiunea mea este să ajut pacienții să-și îmbunătățească calitatea vieții prin alimentație conștientă și planuri nutriționale personalizate.
Educație
Medicină Generală
Experiență
15+ ani
Pacienți
2000+ consultații
Specializare
Dietetică Clinică
Experiența Profesională
2019 - Prezent
Fondator și Director Nutrițional - NutriVital
București, România
- Dezvoltarea și implementarea programelor nutriționale personalizate pentru pacienți cu diverse afecțiuni
- Consultanță specializată pentru managementul greutății, diabet, boli cardiovasculare și afecțiuni metabolice
- Supervizarea unei echipe de 5 specialiști în nutriție
- Implementarea tehnologiilor moderne pentru monitorizarea progresului pacienților
2015 - 2019
Specialist Principal în Nutriție - Spitalul Clinic de Urgență "Floreasca"
București, România
- Consultanță nutrițională pentru pacienții internați în secțiile de diabetologie și cardiologie
- Dezvoltarea protocoalelor nutriționale pentru pacienții post-operatori
- Participarea la echipele multidisciplinare de tratament
- Educația pacienților și familiilor privind alimentația terapeutică
2010 - 2015
Nutriționist Clinic - Institutul Național de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice
București, România
- Evaluarea și planificarea nutrițională pentru pacienții cu diabet zaharat tip 1 și tip 2
- Cercetare în domeniul nutriției metabolice și publicarea a 12 articole științifice
- Participarea la programe de educație continuă și formare a studenților
- Colaborarea cu echipe internaționale de cercetare
2008 - 2010
Rezidențiat în Nutriție Clinică - Universitatea de Medicină și Farmacie "Carol Davila"
București, România
- Formarea specializată în nutriție clinică și dietetică terapeutică
- Rotiri clinice în secțiile de endocrinologie, gastroenterologie și medicină internă
- Teza de rezidențiat: "Impactul alimentației în managementul diabetului zaharat"
Educație și Acreditări
Universitatea de Medicină și Farmacie "Carol Davila"
București, România
Doctor în Medicină
Specializarea: Nutriție și Dietetică Clinică
2002 - 2008
- Teza de doctorat: "Strategii nutriționale în prevenirea și tratamentul obezității"
- Magna Cum Laude - Media generală: 9.8/10
- Premiul pentru cea mai bună teză de doctorat în domeniul nutriției
Harvard T.H. Chan School of Public Health
Boston, SUA
Master în Sănătate Publică
Specializarea: Epidemiologie Nutrițională
2009 - 2010
- Bursă de excelență internațională
- Cercetare în domeniul epidemiologiei bolilor metabolice
- Colaborare cu echipe de cercetare internaționale
European Society for Clinical Nutrition and Metabolism (ESPEN)
Certificare Europeană
Specialist Certificat în Nutriție Clinică
Certificare recunoscută internațional
2015
- Certificare avansată în nutriție enterală și parenterală
- Expertiză în managementul malnutriției
- Actualizare continuă a cunoștințelor (30 credite/an)
Colegiul Medicilor din România
Acreditare Națională
Aviz de Liberă Practică
Specialitatea: Nutriție și Dietetică
2008 - Prezent
- Autorizație legală de practică medicală
- Membru activ cu contribuții la dezvoltarea domeniului
- Participare la comisiile de evaluare profesională
Filozofia "Food as Medicine"
Alimente Naturale
Cred cu tărie că alimentele integrale, procesate minim, sunt fundamentul unei sănătăți optime. Fiecare nutrient din natură are un rol specific în funcționarea organismului nostru.
Știință și Cercetare
Abordarea mea se bazează pe cele mai recente descoperiri științifice în domeniul nutriției, combinând medicina tradițională cu inovațiile moderne.
Abordare Personalizată
Fiecare persoană este unică, cu nevoi nutriționale specifice. Planurile mele sunt adaptate individual, luând în considerare stilul de viață, preferințele și obiectivele fiecărui pacient.
Vindecare Holistică
Văd alimentația nu doar ca sursă de energie, ci ca instrument de vindecare și prevenție. Corpul are capacitatea naturală de a se regenera prin nutriție adecvată.
Principiile Fundamentale
-
Diversitate Nutrițională
Promovez o alimentație variată cu alimente din toate grupele nutriționale pentru a asigura aportul complet de vitamine, minerale și nutrienți esențiali.
-
Echilibru Metabolic
Focalizarea pe menținerea unui echilibru optim între macronutrienți (proteine, carbohidrați, grăsimi) pentru funcționarea metabolică eficientă.
-
Sustenabilitate
Încurajez alegerile alimentare care sunt benefice atât pentru sănătatea personală, cât și pentru mediu, promovând un stil de viață sustenabil.
-
Educație Continuă
Cred că educația nutrițională este cheia succesului pe termen lung. Îmi ajut pacienții să înțeleagă "de ce" din spatele recomandărilor.
Metodologia de Lucru
Evaluare Inițială Completă
Analiză detaliată a stării actuale de sănătate, istoricului medical, stilului de viață și obiectivelor personale. Include evaluarea antropometrică, biochimică și dietary pattern.
Plan Personalizat
Dezvoltarea unui plan nutrițional specific, adaptat nevoilor individuale, preferințelor culinare și circumstanțelor de viață. Include rețete, alternative și strategii practice.
Monitorizare și Ajustare
Urmărirea progresului prin consultații regulate, măsurători obiective și feedback-ul pacientului. Ajustarea planului în funcție de rezultate și schimbări în stilul de viață.
Instrumentele și Tehnologiile Utilizate
Analiză Corporală Avansată
- Bioimpedanță pentru compoziția corporală
- Analiza distribuției grăsimii viscerale
- Măsurarea masei musculare și a apei totale
Aplicații și Monitorizare Digitală
- Jurnal alimentar digital interactiv
- Monitorizarea activității fizice
- Reminder-uri și notificări personalizate
Analize de Laborator
- Interpretarea analizelor biochimice
- Evaluarea statusului nutrițional
- Identificarea deficiențelor nutriționale
Planificare Culinară
- Meniuri personalizate săptămânale
- Lista de cumpărături optimizată
- Tehnici de preparare sănătoasă
Certificări și Membru în Asociații
International Confederation of Dietetic Associations (ICDA)
Membru din 2016
Participare activă la conferințe internaționale și contribuții la dezvoltarea standardelor profesionale globale în nutriție.
European Federation of the Associations of Dietitians (EFAD)
Membru din 2015
Implicare în proiecte europene de cercetare nutrițională și schimb de bune practici în domeniul dieteticii clinice.
Asociația Română de Nutriție (ARN)
Membru fondator din 2014
Contribuții la dezvoltarea codului deontologic al nutriționiștilor din România și organizarea de evenimente educaționale.
Academy of Nutrition and Dietetics (AND)
Membru internațional din 2017
Acces la cele mai recente cercetări și ghiduri clinice internaționale în domeniul nutriției și dieteticii.
Certificări Specializate Recente
Certificare în Nutriție Sportivă
International Society of Sports Nutrition (ISSN)
2023 - Planificare nutrițională pentru atleți și persoane active, optimizarea performanței prin alimentație.
Specialist în Nutriție Pediatrică
European Society for Paediatric Gastroenterology (ESPGHAN)
2022 - Abordarea nutrițională în copilărie și adolescentă, gestionarea tulburărilor alimentare pediatrice.
Certificare în Mindfulness și Alimentație
Center for Mindful Eating (TCME)
2021 - Tehnici de alimentație conștientă, gestionarea relației emoționale cu mâncarea.
Specialist în Nutriție Geriatrică
Academy of Geriatric Dietetics
2020 - Abordarea nutrițională specifică pentru persoanele în vârstă, prevenirea malnutriției senile.
Contact și Programări
Adresa Cabinetului
Vă invit în cabinetul nostru modern și confortabil, situat în zona centrală a Bucureștiului.
NutriVital
Calea Dorobanților 134, Sector 1
București, România
Contact Direct
Sunt disponibilă pentru programări și consultații în următoarele intervale orare:
Program de lucru:
Luni - Vineri: 09:00 - 17:00
Sâmbătă: Programări speciale
Programați o Consultație
Consultație Inițială
Evaluare completă și dezvoltarea planului personalizat (60 min)
150 RON
Consultație de Urmărire
Monitorizarea progresului și ajustarea planului (30 min)
100 RON
Consultație Online
Consultanță prin videcall pentru pacienții din afara orașului
120 RON